Suplementacja w ciaży co naprawdę warto?

Zasypana jestem reklamami preparatów dla kobiet w ciąży – wszystko „niezbędne”, „dla rozwoju dziecka”, „dla Ciebie”. Ale co serio ma sens, a co jest tylko chwytliwe opakowanie? Lekarz nie daje jasnych wskazówek, tylko mówi: „coś z DHA, coś z żelazem…”